养生
湿邪入体 易发多种疾病
人人说祛湿,但湿气是怎么回事,怎么有的湿气,不同湿气的表现是什么,却很少有人能说清楚。2018-03-27
春菜都是养生王
菠菜、韭菜、香椿……经过寒冬,这些蔬菜陆续上市,给人们带来美味的同时,也守护着大家的健康。2018-03-23
“春捂”把握分寸 三类人群更应“春捂”
早春时节天气忽冷忽热,小夏早早脱去了冬装,而且还露着脚踝。最近几天,小夏总感觉踝关节疼痛、麻木发冷,又酸又胀,皮肤颜色呈青紫色,于是来到医院就...2018-03-20
春季养生,六要为常“生”出健康
春季天气由寒冷转为暖和,人体要适应这种气候变化,就要注意养生,那么春天如何“生”出健康来呢?北京中医医院主任医师李乾构认为,春季养生,六要为常才...2018-03-11
女不冻脚,男不冻背
春暖花开,到处生机勃勃,正是养生保健、健身健美的大好时节。春天容易犯“春困”,此时若加强积极的健身活动,就会克服“春困”现象,令人精神抖擞。2018-03-14