养生
注意啦！专家提醒开春吃梨 生津润肺！
随着惊蛰，我们步入了春季的第三个节气。惊蛰意指春雷初响，惊醒蛰伏中的昆虫。这个时节，黄河流域的一些地区已经是桃花红、李花白、鸟儿高飞的时节。惊...2018-03-10
这5种公认的防癌蔬菜 你还没吃起来？
随着人民生活水平的提高，对吃的要求也由最初的“吃饱”演变为“吃好”，面对琳琅满目的食品，怎么吃才能在满足味蕾的情况下，又能吃出健康呢？人民健康...2018-03-09
世界肾脏病日：8个信号说明肾脏病了 从6方面养肾护肾
俗话说，肾好身体就好!肾脏掌管人体一身水运，每天我们的肾脏都要清理150升左右的体液，堪称“劳苦功高”。这么重要的器官如何保养、出了问题怎么解决?在...2018-03-08
惊蛰养生：宜夜卧早行 防“惊蛰病”有四大招
今天，我们迎来惊蛰节气。惊蛰，古称“启蛰”，是农历二十四节气中的第三个节气，标志着仲春时节的开始。这个时节应该如何养生呢?我们来和大家好好聊一聊。2018-03-06
千金难买老来瘦？或患衰弱综合征
有些老年人没有慢性病，血糖、血压、血脂都控制得很好，可体力逐渐下降，体重变轻，以为是“千金难买老来瘦”，私下很是开心。然而，广州医科大学附属第...2018-03-05
初春护好脾胃全年少受罪 九种食物缓解胃部不适
俗话说“一年之计在于春”，春天是生发之时，阳气较为旺盛，会使肝气盛而损脾胃，在初春时节如何吃出好“滋胃”?人民健康网打造了《“健”识早知道》专栏...2018-03-01
